보통 다이어트를 시작했지만 어제 간헐적인 다이어트를 시작하기로 결정했다.
요즘 몸이 아프지 않아서 지금 생각났어요.이틀밖에 되지 않았지만 식사 수가 줄어들었고 식사 수가 줄어들기 때문에 배가 너무 편안하다.
밥 먹을 때 항상 꽉 찼는데 힘든 시간이 있어, . , 그 다음 날까지 계속 유지하려고 노력하겠습니다.
평소에는 다이어트를 하다가 어제부터 간헐적으로 다이어트를 시작하기로 했는데 요즘 계속 속이 안좋아서 지금은 언제 안할까 생각을 하게 되었어요. 이틀밖에 안됐는데 식사량도 줄고 식사 횟수도 줄어서 확실히 속이 편안해요. 매 끼니마다 먹으면 항상 배가 불러서 힘들어요 , 명절이 고비지만 그때까지 잘 유지하도록 노력할게요.
평소에는 다이어트를 하다가 어제부터 간헐적으로 다이어트를 시작하기로 했는데 요즘 계속 속이 안좋아서 지금은 언제 안할까 생각을 하게 되었어요. 이틀밖에 안됐는데 식사량도 줄고 식사 횟수도 줄어서 확실히 속이 편안해요. 매 끼니마다 먹으면 항상 배가 불러서 힘들어요 , 명절이 고비지만 그때까지 잘 유지하도록 노력할게요.
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