작년부터 외출이 많이 줄어서 살이 찌기 시작해서 올해는 2년 전에 비해 무려 7kg이나 체중이 늘었어요. 얼마전 체중계에 오른 저는 충격을 금치 못하고 결국 다이어트를 하기로 결심했습니다. 홈 트레이닝만으로는 부족할 것 같아서 미아 교차로 필라테스를 조사해 보았습니다. 몇 년 전부터 필라테스가 여자들 사이에서 굉장히 유행했었잖아요 당시에는별로관심이없었는데확실히필라테스를하시는분들이마르실뿐만아니라체형도예쁠것같아서조금씩배워보고싶었어요. 그리고 이번에 다이어트 해야 할 상황에 처한 바, 이왕 이렇게 … Read more
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