생강차 효능 10가지|만드는 법

공자는 몸을 따뜻하게 하기 위해 식사 때마다 생강차를 마셨다고 합니다. 찬바람이 불고 몸이 허약할 때 생각나는 차도 생강차다. 감기에 걸리거나 몸이 안 좋을 때 자기 전에 따뜻한 생강차를 마셔서 마시면 몸이 좋아진다. 얼마전 TV에서 이영자씨의 진저라떼를 보고 생강의 쓰임새가 참 많다는 생각이 들었습니다. 몸에 좋고 맛도 좋은 생강차의 효능과 생강차 만드는 방법에 대해 알아본다. 생강차의 … Read more