갱년기 증상 갱년기에 좋은 음식
여성이라면 겪는 갱년기 이전에는 갱년기이기 때문에 어쩔 수 없다고 참았다면 최근에는 갱년기에 대해서 알아보고 적극적으로 대처하는 분들이 많아졌다고 합니다. 즉 갱년기이기 때문에 어쩔 수 없다고 생각하는 것보다 갱년기 이후에 일어날 수 있는 위험을 미리 알고 제대로 대책을 마련하면 평생 건강하게 지낼 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 모든 여성들이 겪는 갱년기 증상에 대해서 알아보고 갱년기에 좋은 … Read more